L'esposizione ai raggi ultravioletti è il principale fattore esterno di invecchiamento cutaneo e un fattore di rischio per i tumori della pelle. La protezione non riguarda solo l'estate al mare.
Cinque abitudini utili
- Usare ogni giorno sul viso una crema con filtro ad ampio spettro, almeno SPF 30.
- Applicarne una quantità sufficiente e rinnovarla ogni due ore se si resta all'aperto.
- Evitare il sole diretto nelle ore centrali della giornata.
- Proteggere anche labbra, orecchie e dorso delle mani.
- Non usare lampade abbronzanti.
Controllare i nei
Un nuovo neo, o uno che cambia forma, colore o dimensione, va mostrato al medico o al dermatologo. Un controllo periodico è consigliato soprattutto per chi ha pelle chiara o molti nei.
Dopo trattamenti come peeling o laser, la protezione solare diventa ancora più importante: segui sempre le indicazioni ricevute in studio.
